Mh. Anstrengender Tag heute und ich verfalle in alte Muster.

Ist das was wir denken, was schlechte Angewohnheiten sind, wirklich schlecht?

Was macht uns da so sicher? Warum glauben wir zu wissen, was gut für uns ist, und was schlecht?

Ich bin ratlos. Vielleicht hilft es, es zu akzeptieren?

Ich glaube, es geht weniger um unsere schlechten Angewohnheiten, die wir immer und immer wieder versuchen, abzutrainieren, als viel mehr um das Ganze. Was wir im gesamten tun und nicht die Summe unserer Fehler und schlechten Angewohnheiten.

Es bleibt wohl eine Frage der Selbstakzeptanz. Ich weiß es nicht.

Kas